L'équipe Antibes Transactions est heureuse de vous présenter l'interview réalisée avec Régina, qui nous a accueilli dans les locaux de Yam Yoga (école de Yoga dans le quartier Laval à Antibes). Découvrez son parcours, ses motivations ainsi que les différents types d'activités proposées par Yam Yoga. Bon visionnage et bonne lecture !
On a ouvert l'école en juin 2016. J'exerce depuis plus de 17 ans. Il y a à peu près 4 ou 5 yoga qu'on pratique ici : du yoga doux hatha yoga, ensuite du yin yoga beaucoup plus méditatif et puis du dynamique, on a de l'ashtanga yoga et du yinyasa. On pratique aussi beaucoup la respiration, le pranayama et la méditation bien sûr.
Yam Yoga qui a été bien pensé et réfléchi avant de baptiser l'école. Yam c'est un chakra. On a 7 chakras qui est une ligne en fait avec des roues énergétiques et Yam Yoga c'est le chakra du cœur, voilà c'est pour ça qu'on a choisi Yam Yoga.
Les voyages en Inde en fait. J'ai voyagé pendant presque 30 ans aujourd'hui en Inde pour différentes raisons, toujours à la recherche de quelque chose aussi et puis le yoga s'est présenté à moi. Je l'ai retrouvé en revenant d'un voyage et je m'y suis mise et je n'ai plus jamais arrêté, ma vie s'est transformée à partir de ce moment-là.
Les projets, il y en a plein donc on envisage d'organiser retraite yoga voyage donc prochainement au Maroc, quelques jours ou une semaine avec yoga matin et soir et puis des divertissements, des visites ailleurs. Ensuite on accueille un maître indien, notre maître indien principal qui vient depuis plusieurs années, il n'a pas pu venir et maintenant donc au mois du juin sur un durée de six jours en stage intensif, là c'est matin et après-midi et puis ensuite il y a les ateliers ici qui sont aussi à venir : l'atelier à thème, atelier yoga, atelier méditation bain sonore, atelier Kirtan, donc ce sont des chants, en fait il se passe plein de choses toujours jusqu'à l'été en tout cas.
Le côté transmission d'une passion qui fait du bien, d'une science qu'on peut appeler culturelle, ancestrale et qui a fait ses preuves pour celui qui le trouve sur son chemin. Le yoga est une philosophie de vie et le transmettre, c'est un cadeau.
Mon parcours personnel, il y a eu un avant yoga et il y a eu un après yoga mais il y a toujours eu du voyage donc en Asie et en Inde particulièrement avec une recherche, un voyage intérieur, recherche de spiritualité donc l'Inde s'y prête forcément et puis dans les affaires auparavant puisque j'étais dans le commerce de l'artisanat import-export et quand j'ai rencontré après plusieurs expériences le yoga, ma vie a complètement changé, c'est mon pilier, c'est ma raison de vivre, mon soutien qui aide vraiment à vivre ce que chacun vit. Le yoga c'est ma solution, ma passion surtout.
Alors déjà le quartier, le passage, le bouche à oreille, ça c'est une bonne façon de se contacter, connecter. Ensuite nous avons un site yoga-antibes.fr où il y a toutes les informations planning, tarifaires et puis les réseaux sociaux : Instagram, Facebook. On communique depuis des années et des années sur les informations, les animations. Par exemple, ce dimanche il y a un stage ouverture des hanches, la semaine dernière il y avait un atelier méditation et bain sonore, voilà, donc c'est facile de nous trouver par tous ces biais qui sont d'actualité et on répondra à vos questions. « And everybody is welcome because we have also classes in English ».
Cet article a été rédigé par le service de communication de l'agence immobilière Antibes Transactions. Souhaitez-vous acheter ou vendre un appartement ou une maison dans la ville d'Antibes ? Contactez-nous, toute l'équipe Antibes Transactions sera ravie de découvrir votre projet immobilier.
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